拼音cháng niàn què lǜ
注音ㄔㄤˊ ㄋ一ㄢˋ ㄑㄩㄝˋ ㄌㄩˋ
解释思前顾后，反复考虑。却，后。
出处《史记 秦始皇本记》：“人小乘非位，莫不恍忽失守，偷安日日，独能长念却虑，父子作权，近取于户牖之间，况诛猾臣，为君讨贼。”
用法作谓语、宾语；用于考虑事情等。
感情长念却虑是中性词。
繁体長念却慮
近义思前想后
四个汉字的成语，由“长”、“念”、“却”、“虑”组成。
可以将“长念却虑”拆分为“长念”和“却虑”两个部分进行记忆。可以想象一个人长时间地思考（长念）导致忧虑烦恼（却虑）的情景。
可以进一步学习其他与思虑、忧虑相关的成语，如“杞人忧天”、“忧心忡忡”等。
常用于描述一个人对某件事情过于焦虑，情绪不稳定的情况。也可以用来劝告他人不要过度纠结于琐事。
1. 他的性格使他常常长念却虑，很难放松自己。2. 不要长念却虑，放松心情才能更好地解决问题。