拼音tǔ bǔ wò fà
注音ㄊㄨˇ ㄅㄨˇ ㄨㄛˋ ㄈㄚˋ
解释哺：口吕咀嚼着的食物。吃饭时多次吐出口中的食物，洗头时多次把头发握在手中。比喻为了招揽人才而操心忙碌。
出处西汉 韩婴《韩诗外传》第三卷：“吾一沐三握发，一饭三吐哺，犹恐失天下之士。”
例子周公在周盛时，天下太平，四夷宾服，犹且吐哺握发，以纳天下贤士。（明 冯梦龙《东周列国志》第十八回）
用法联合式；作谓语、定语；含褒义。
感情吐哺握发是褒义词。
繁体吐哺握發
近义礼贤下士、吐哺捉发
英语stop in the middle of eating or washing one's hair
吐哺握发是一个由三个动词构成的成语，表示先吃饱了饭（吐哺），然后拔下头发（握发）。
可以将这个成语拆解为吐哺和握发，联想吐哺表示吃饱了，握发表示勇敢的行为。通过联想和记忆这两个动作，可以更容易记住这个成语的含义。
可以进一步了解吴起的故事，探索他在战争中的英勇事迹和智慧领导能力。
这个成语通常用来形容人胆量大，不怕困难，有勇气面对困境。可以用在赞美英勇无畏的人，或者鼓励自己或他人勇往直前的场合。
1. 他吐哺握发，毅然决然地投身到了救火的行列。2. 面对困难，我们要有吐哺握发的勇气和决心。