拼音yí rán zì dé
注音一ˊ ㄖㄢˊ ㄗˋ ㄉㄜˊ
解释怡然：安闲、愉快的样子。形容愉快而又自得其乐的神情。
出处战国 郑 列御寇《列子 黄帝》：“黄帝既寤，怡然自得。”
例子刘厚守听了，怡然自得，坐在椅子上，尽兴地把身子乱摆，一声也不响。（清 李宝嘉《官场现形记》）
正音“得”，不能读作“děi”；“怡”，不能读作“tái”。
辨形“怡”，不能写作“恬”。
辨析怡然自得和“悠然自得”；都含有“自觉得意”的意思。但怡然自得偏重在“怡然”；用于强调精神愉快；“悠然自得”偏重在“悠然”；用于强调悠闲。
用法偏正式；作谓语、定语、状语；含褒义。
感情怡然自得是褒义词。
近义踌躇满志、自得其乐、得意洋洋
反义心烦意乱、怅然若失、胆战心惊
英语happy and pleased with oneself
俄语благодушествовать（с довольным видом）
日语ゆうゆう自適(じてき)
怡然自得是由两个形容词组成的成语，结构简单明了。
可以将成语拆分为两个词来记忆，怡然表示心情愉快，自得表示满足。也可以通过构建一个场景，想象一个人在享受美食、美景时的心情舒畅，从而联想到怡然自得。
可以学习相关的成语，如心满意足、得意洋洋等，来扩展自己的词汇量。同时，也可以学习相关的文化知识，了解中国传统文化中对心态和满足感的追求。
怡然自得常用于形容人在得到满足或心情愉快时的状态。可以用于表达个人对工作、生活的满意和自在，也可以用于形容他人对自己的成就或境况感到满意。
1. 他在工作中表现出色，怡然自得地接受了老板的表扬。2. 她在旅行中享受自然风景，怡然自得地散步在山间小径上。