拼音zì jiù bù xiá
注音ㄗˋ ㄐ一ㄡˋ ㄅㄨˋ ㄒ一ㄚˊ
解释解救自己都来不及。指无力再帮助他人。
出处唐 杜甫《为华州郭使君进灭残寇形势图状》：“今残孽虽穷蹙日甚，自救不暇，尚虑其逆帅望秋高马肥之便，蓄突围拒辙之谋。”
例子子孙不肖，放且流落，自救不暇。明 朱国祯《涌幢小品 己丑馆选》
用法作谓语、定语、状语；用于人的处境。
感情自救不暇是中性词。
繁体自捄不暇
近义自顾不暇
成语“自救不暇”的结构是形容词+动词+副词。其中，“自救”表示自我保护，"不暇"表示没有时间或机会。
可以将成语“自救不暇”与自己遇到过的困境或危机联系起来，形成记忆的联结。另外，可以将“自救不暇”拆分成“自救”和“不暇”两个部分，分别记忆其含义，然后再合并起来记忆整个成语。
可以进一步学习与困境相关的成语，如“狼狈为奸”、“穷途末路”等。同时，也可以了解一些自救的方法和技巧，以提高自身应对危机的能力。
这个成语常常用来形容某人或某个团体在面临困境时，无法自救的困境和无助感。可以用来形容个人、家庭、企业、国家等在面临危机时无法应对的情况。
1. 在这场经济危机中，许多小企业自救不暇，纷纷倒闭。2. 他被困在火场中，自救不暇，只能等待救援。3. 在这次疫情中，许多人因为缺乏物资，自救不暇，感到十分无助。