拼音zì yuàn zì yì
注音ㄗˋ ㄩㄢˋ ㄗˋ 一ˋ
解释原指自己悔恨；自己改正。现形容悔恨交加。怨：悔恨；艾：割草；改正。
出处先秦 孟轲《孟子 万章上》：“太甲悔过，自怨自艾，于桐处仁迁义。”
例子清 李宝嘉《官场现形记》第16回：“终日愁眉不展，自怨自艾。”
正音“艾”，不能读作“ài”。
辨形“怨”，不能写作“冤”。
用法联合式；作谓语、状语、定语；含贬义。
感情自怨自艾是贬义词。
近义悔不当初、引咎自责
反义怨天尤人
英语blame and censure oneself
战国时期，孟子的学生万章对一些历史事件有所怀疑，问汤的贤相伊尹帮助汤统一天下是否正确。孟子说伊尹帮助汤统一天下后一直在辅佐朝政，汤的孙子太甲破坏法度被伊尹流放到相邑。三年后太甲悔过自新，伊尹迎接他回来做王。
孟子是战国时代的思想家，后人尊称为“亚圣”。相传由他与门人所著《孟子》一书，专门阐述仁义道德的重要，对我国后世的思想影响很大。在〈万章〉中，孟子强调古代的君王传贤不传子，故有尧禅让位给舜，舜禅让位给禹的事迹。后世的王位传承虽然改为父死子继，但是如果不能顺应天命，施行仁政，仍然无法长久保有天下。孟子举商王太甲为例，太甲是太丁之子，成汤之孙，即位后便荒淫无度，因此被宰相伊尹放逐三年，直到他悔过修德，按照仁义做事，伊尹才将他迎接回来。后来原文中的“自怨自艾”成为一句成语，从原义转用来形容人消极的埋怨自责。
①知错能改就好，用不著老是自怨自艾。
②自从失恋后，他终日愁眉不展，自怨自艾。
③错误已经造成，你再怎样自怨自艾，也无补于事。
④他这种自怨自艾的心理是一般刚犯错的人都会有的。
⑤本是一番善意却惹上这种麻烦，她禁不住自怨自艾起来。
⑥遭遇困难我向来勇敢面对，我不愿耽溺于失败的自怨自艾。
⑦自从生意失败后，他每天就在家里自怨自艾，懊悔当初没能把握机会。
⑧以前妇女遇人不淑只好自怨自艾，但现在讲究男女平等，有理就要力争。
⑨现在既然发生了问题，且让我们设法解决，一味自怨自艾是无济于事的。
自怨自艾是一个由两个相同的成语组成的词语，结构为“自怨+自艾”。
可以通过联想记忆来记忆这个成语。将“自怨自艾”分成两部分，自怨和自艾。自怨可以联想到一个人对自己感到不满和责备，而自艾可以联想到自己安慰自己的心情。通过这样的联想，可以更容易记住这个成语的含义。
可以进一步学习与自怨自艾相关的成语，例如“自鸣得意”和“自暴自弃”。这些成语都描述了一个人自己对自己的评价和心态。
自怨自艾常用于描述一个人对自己的失败或错误感到自责和懊悔，同时又试图自我安慰的场景。例如，当一个人在工作中犯了错误后，他可能会自怨自艾地责备自己，同时试图安慰自己说下次会做得更好。
1. 他在失败后自怨自艾，认为自己没有尽全力。2. 她在考试不及格后自怨自艾，但也意识到自己没有好好复习。